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朴信惠：白菜和黄瓜
作为童星出道的朴信惠，早期给人胖乎乎的可爱印象。但她十分注意身材管理，她有一个独特的饮食减肥法，就是吃白菜和黄瓜，6点过后不吃任何蛋白质或碳水化合物。为了补充营养，偶尔会喝一些流质的营养较为丰富的水——南瓜水和红豆水。坚持了一个月左右，成功的瘦下了10kg。
朴信惠的减肥食谱：
早餐：黄瓜1个+低脂牛奶一杯
午餐：米饭1/2+少许白菜
晚餐：黄瓜1个+少许白菜
朴信惠：白菜和黄瓜
作为童星出道的朴信惠，早期给人胖乎乎的可爱印象。但她十分注意身材管理，她有一个独特的饮食减肥法，就是吃白菜和黄瓜，6点过后不吃任何蛋白质或碳水化合物。为了补充营养，偶尔会喝一些流质的营养较为丰富的水——南瓜水和红豆水。坚持了一个月左右，成功的瘦下了10kg。
朴信惠的减肥食谱：
早餐：黄瓜1个+低脂牛奶一杯
午餐：米饭1/2+少许白菜
晚餐：黄瓜1个+少许白菜
