母亲节献礼:职场妈妈减压记
最近热播电视剧《欢乐颂》里面有这样一句经典台词,“世界上有三种人,男人、女人、女强人。”如果职场女性被定义为“女强人”的话,那职场妈妈完全可以称得上是“女超人”了。面对来自职场与家庭的各种压力,怀揣职业理想和家庭梦想的“超人妈妈”们可不是能轻易被打倒的,甚至有很多妈妈还实现了事业家庭的双丰收,堪称“人生赢家”。
前段时间,微信朋友圈里有个日本妈妈非常火,她的名字叫吉田穗波。她之所以火,主要源于这两个关键词,“5个孩子的妈妈”和“女博士”。这两个词单独拎出来都不足成为谈资,可“碰”到一起,就让人不得不竖起大拇指了。这位神级的“超人妈妈”是如何炼成的呢?
抛开完美主义的想法
多件事齐头并进,自然会乱成一团。吉田穗波认为,必须把“完美”的想法抛开,做一点是一点,慢慢取得突破。
早睡早起,留出属于自己的时间
吉田穗波的作息时间是根据孩子而定的。晚上和孩子同步入睡,早上3点起床,离孩子们的起床时间大概有3个小时,而这三个小时就是她的自由时间了。
花钱买时间
对吉田穗波来说,自己的时间和精力都是最宝贵的。比如,孩子生病的时候,花钱请人照顾总比自己一个人来回奔波累趴下好;选择交通工具时,虽然有点贵,但舒服有座位的新干线比普通车更能保证精力,也就保证了一天的工作。
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