韩国著名牙医孔正印：儿童，老年人如何预防牙病？

   记者：现在越来越多的人受到口腔疾病的困扰，您怎么看待这个问题？

   孔正印：现在口腔医院正朝着治疗为主的形式发展，大家更多关注的是口腔问题发生后如何解决，我认为，人们在发现口腔问题后，应该思考为何自己的口腔会出问题。对于口腔疾病产生的原因，大家需要有个根本的了解。比如有关假牙和如何保护其他健康的牙齿，如何预防口腔问题的发生等，我认为这些非常重要。 如果大家都能这样做的话，日后就可以避免更多的口腔疾病，也会省去相当多治疗费用。然而现在大多数人只关心如何治疗口腔疾病，预防做的不够。我们共有28颗牙齿，如果其中有一个牙齿有问题的话，大家不该把注意力仅停留在那颗牙齿上，应该对其余的27颗牙齿引起同样的重视，所以说口腔预防非常重要。希望引起大家更多的重视。

   记者：孔院长，儿童经常受到口腔疾病的困扰，您能否给大家介绍下13岁以下儿童牙齿保健方法及牙病预防？

   孔正印：对于如预防儿童蛀牙，业界有一个非常好的办法：大人们可以在孩子开始长牙后，教他们如何正确的刷牙，大人们可以帮助孩子们一起刷牙。在孩子10岁之前，如果家长坚持观察孩子的刷牙方式，并帮助孩子完成最后的刷牙程序的话，就可以有效预防蛀牙的发生，哪怕一天只刷一次，也会很有效。其次，饮食调节也很重要。孩子应该减少吃零食的次数，家长规定他们的饮食时间，并保证每次吃完零食后，让他们养成刷牙的好习惯，若能坚持这样做的话，就不会有牙齿问题的困扰，也可以避免日后绝大数的口腔疾病。

   记者： 孔院长，除了儿童，老人上了年纪，口腔也会经常出现问题，您能否介绍一下58岁以上老年人牙齿保健方法及牙病预防？

   孔正印：对于老人来说，随着年龄的增长，身体变化在所难免，其中表现之一就是唾液分泌的减少。紧接着伴随的就是口腔中对炎症和细菌抵抗力的下降，随之会产生比如说牙龈疾病和虫牙等问题。

   此外，老人应尽量避免摄取容易让口腔变干的饮料，比如咖啡， 这些东西含有在口中能产生泡沫的成分，被称作界面活性剂（这些成分容易造成口腔变干）。还有就是小时候经常咀嚼食物的一面容易产生蛀牙，年龄增长后，随着牙根的凹陷，牙根部位容易产生蛀牙，牙根是很脆弱的，所以一定要注意牙根的保护。最重要的还是定期去牙科医院。